Методика адаптационного купания существует уже тысячи лет. Она была известна у всех древних народов Европы и Азии. В современности адаптационное купание также показывает самые лучшие результаты для здоровья и самочувствия детей.
Адаптационное купание предназначено для воспроизведения у младенца благостного состояния, которое он испытывал в животике у мамы, что способствует возникновению у него ощущения комфорта и формированию благоприятного впечатления о внешнем мире.
Цитата из книги Ж.В. Цареградской «Новорождённый. Основы естественного ухода и воспитания»: «Первые 40 дней после рождения — это тот период, когда ребёнок адаптируется к новым условиям жизни, и задача мамы — сделать это максимально мягко, чтобы переход был очень плавным».
Поэтому очень важно после рождения малыша создать ему условия бережной адаптации к новому миру. Адаптационное купание является одним из базовых элементов ухода, который смягчает этот переход к внеутробной среде.
Как проходит адаптационное купание
Малыша заворачивают в пелёнку и укладывают в ванночку с ровным дном, с небольшим количеством воды и специальным отваром трав. Ванночка расположена специальным образом, чтобы вода не попадала в ушки ребенка. На протяжении всего купания поддерживается определённая температура воды. Во время процедуры ребёнок обычно расслабляется и может заснуть. В конце купания пелёнку раскрывают, после чего тщательно промывают кожные складочки и труднодоступные места.
Адаптационное купание проводят с 9-го дня жизни и примерно до 3–6 месяцев. Малышей до 3 месяцев рекомендуется купать 1 раз в день или через день.
Чем отличается адаптационное купание от других версий купания детей?
1. Положение тела малыша при купании.
Производители детских товаров предлагают разные приспособления для купания: гамаки, горки, подушки для купания в ванночке и раковине и т.д. Во всех этих приспособлениях ребёнок обычно находится на спине. Такое положение не является физиологичным для новорождённого и доставляет ему телесный дискомфорт. Малышу некомфортно, так как у него ещё пока скруглённый, С-образный позвоночник, ведь внутриутробно малыш лежал, свернувшись калачиком. Абсолютно нормальная реакция ребёнка при подобном варианте купания — плакать. По рассказам многих мам, такое купание становится стрессом для всей семьи, из-за чего родители стараются проводить его как можно реже, чтобы не тревожить ни ребёнка, ни себя.
Комфортным и физиологичным для новорождённого является положение на боку. Именно так расположен ребенок во время адаптационного купания. На спинку его тоже разворачивают, но ненадолго и в правильном положении.
2. Безопасность для опорно-двигательного аппарата ребенка.
Во время купания в гамаке или на пластиковой горке у ребенка искривляется позвоночник, т.к. малыш лежит не ровно, зачастую завалившись на один бок, правильно его расположить крайне трудно. Кроме того, он немного скатывается вниз и появляется нагрузка на нижний отдел позвоночника. Порой дети чуть ли не присажены во время купания. При регулярном купании и вкупе с неправильным холдингом (ношением ребенка на руках) это приведет к деформациям опорно-двигательного аппарата ребенка.
Во время адаптационного купания малыш находится в физиологичном положении, риски искривления позвоночника или деформаций отсутствуют.
3. Пеленание и комфорт для малыша.
Если новорожденного ребенка купают голеньким, без пеленки, то ему очень некомфортно, он часто вскидывает ручками и ножками, пугается и плачет. Процедура купания становится неприятной для всех участников.
В то время как запеленутый ребенок во время адаптационного купания спокойно спит и прекрасно себя чувствует. Пеленка воспроизводит привычный внутриматочный комфорт, дает ощущение формы своего тела и опоры, обнимает тело малыша со всех сторон и препятствует нескоординированным движениям ручек и ножек (о важности пеленания можно прочесть в статье). Двухмесячный малыш может уже не спать во время купания, но также уютно себя ощущать и улыбаться маме.
4. Использование трав.
Современные родители зачастую используют множество моющих средств для младенцев: гели для подмывания, детское мыло, шампуни для волос, шампуни против молочных корочек и т.д. При этом важно понимать, что новорождённый ребёнок не приходит в этот мир грязным. Он не пачкается, не потеет, не валяется в грязи и не нуждается в постоянном очищении кожи мылом или гелем. Тем более мягкие волосы новорождённого (лануго) и первородная смазка имеют защитное значение для иммунитета. Поэтому не рекомендуется целенаправленно намывать ребёнка агрессивными средствами, предназначенными для очищения кожи. Для купания достаточно обычной воды либо отвара трав.
Во время адаптационного купания ребенка используются специальные сборы трав. Их подбирают в зависимости от состояния малыша и предполагаемых задач процедуры. Все применяемые травы являются противоаллергическими и не вызывают кожных реакций у детей.
Используются сборы для:
● очищения кожи при высыпаниях;
● детей с плаксивостью и повышенной нервно-рефлекторной возбудимостью;
● укрепления нервной системы;
● поддержки при простуде;
● улучшения пищеварения;
● других состояний.
Полезные вещества, содержащиеся в травах, проникают в организм ребёнка через кожу и способствуют улучшению состояния кожного покрова, нервной системы, кровеносной системы и всех остальных систем организма, помогают нормализовать обмен веществ. Кроме того, приятный запах трав дает чувство умиротворения и спокойствия, как для ребенка, так и для всех, кто находится в комнате.
5. Реабилитация после пережитого родового стресса
Все, отличающиеся от адаптационного, версии купания детей, по сути, направлены на осуществление гигиенической процедуры.
В рамках адаптационного ухода купание позволяет не только помыть ребёнка, но и помочь ему восстановиться после пережитого родового стресса.
Если роды прошли физиологично, то адаптационное купание является инструментом мягкого перехода малыша к внеутробной среде существования.
Если роды были отклонены от нормы, то, в первую очередь, адаптационное купание — это в определённой степени возможность реабилитации малыша, помощь в восстановлении после пережитого родового стресса. Оно особенно актуально, если было кесарево сечение, медицинские вмешательства, родовые травмы, разлучение матери и новорождённого в первые часы и дни после родов и другие обстоятельства, способные существенно повлиять на состояние младенца и затруднить его адаптацию к новым условиям жизни.
Адаптационное купание помогает малышу справиться с пережитым травматичным опытом, восстановить чувство безопасности и более спокойно адаптироваться к внеутробной среде, продолжая нормально расти и развиваться. Порой после трудных родов ребёнок даже спустя месяц может сохранять признаки выраженной дезадаптации и выглядеть так, словно его адаптация к внеутробной жизни существенно задерживается. Поэтому важно своевременно начать адаптационное купание, чтобы помочь малышу в процессе восстановления и реабилитации.
Какие результаты получают дети от адаптационного купания?
Перечислим основные эффекты адаптационного купания:
● В первые 40 дней жизни адаптационное купание — это возвращение ребёнку комфортного, знакомого внутриутробного состояния.
● Формирование благоприятного отношения к миру, что оказывает влияние на всю последующую жизнь ребёнка. Благодаря воспроизведению внутриутробного комфорта, у ребенка постепенно формируется впечатление, что в новом мире для него возможно счастье, он более уверенно будет ощущать себя в жизни.
● Коррекция родового стресса. Если есть угнетение нервной системы после травматичных родов, например, малыша сложно разбудить и приложить к груди, если он очень беспокойный, то адаптационное купание поможет улучшить общее состояние ребенка.
● Снижение уровня тревожности новорожденных, соответственно, ребенок лучше спит и ест, меньше плачет, благополучно развивается.
● Нормализация работы нервной системы и улучшение функций мозга. Как следствие, нормализация показателей нервно-психического развития, налаживание ритмов сна и бодрствования (ребенок лучше спит).
● Улучшение обменных процессов (метаболизм), что обеспечивает хорошие прибавки в весе и рост ребенка. По данным проводившихся исследований, дети, которых купали адаптационно, имели более высокие цифры прибавок в весе и росте относительно сверстников.
● Нормализация физиологических функций организма.
● Общее целебное и успокаивающее действие.
● Гигиенические функции, очищение кожных покровов. Современные клинические исследования и лабораторные анализы подтвердили, что адаптационное купание поддерживает кожу младенца в хорошем состоянии, а использование трав не вызывает аллергических реакций.
● Нормализация разных состояний незрелой кожи младенца – опрелости, токсическая эритема, желтушка и т.д. При наличии желтушки особенно важно правильно купать ребенка!
● Укрепление отношений между мамой и малышом. Когда мама соверщает действия, от которых ребенку хорошо, это автоматически возвращает доверие к маме.
● Помощь в преодолении сложных проблем грудного вскармливания. Адаптационное купание в обязательном порядке показано, если ребенок родился маловесным, плохо прибавляет в весе или есть отказ от груди.
Важно понимать: адаптационное купание не является панацеей. Это только один из элементов естественного ухода за новорождённым. Организм малыша, как и любой другой живой организм, — это целостная система. Чтобы ребёнок развивался полноценно, необходимо не только правильно купать, а в целом обучаться материнскому искусству, соблюдая все рекомендации инструктора по уходу за новорождённым.
Обучение купанию проводится только очно!
Адаптационное купание имеет множество тонкостей, которые сложно передать через фотографии или видеоролики. Есть немало нюансов, которые необходимо соблюсти, чтобы купание было действительно адаптационным и позволяло получить все указанные выше положительные эффекты. Если действовать без специалиста, то в лучшем случае не будет никакой пользы, а в худшем случае можно навредить.
Обучение происходит за 2–3 визита. Сначала процедуру выполняет инструктор, а мама наблюдает, записывает и запоминает последовательность действий. Затем мама самостоятельно проводит купание, а инструктор проверяет, направляет и корректирует её действия.
Таким образом, происходит непосредственная передача практического опыта «из рук в руки».
Если вы хотите подарить своему малышу спокойный старт и помочь ему мягко адаптироваться к жизни вне маминого животика, вы можете обратиться за обучением к инструкторам по уходу за новорождённым или инструкторам по материнскому искусству Королевской Академии Материнства. Если в вашем городе есть такие специалисты, не упускайте возможность обучиться адаптационному купанию для благополучного развития своего ребёнка.
Адаптационное купание — это не просто гигиеническая процедура. Это важный элемент адаптационного ухода и физиологичный способ создать для малыша спокойное, комфортное состояние, которое позволяет ему гармонично расти и развиваться.
Комментариев нет:
Отправить комментарий