Спальное место и устройство спальни для малыша

Автор: Ж.В. Цареградская, опытный инструктор по материнскому искусству

Спальное место и мебель для грудного ребенка 

Занимаясь организацией спального места и подбирая кроватку для ребенка, будущая мама должна руководствоваться психофизиологическими особенностями малыша, гигиеническими правилами и своим удобством. И начать следует с непривычного, но физиологически обоснованного правила, что ребенок до 3-х лет не нуждается в собственной отдельной кроватке. Любой малыш лучше всего спит рядом с мамой, да и самой матери всегда спокойней, когда ребенок рядом и она видит, все что с ним происходит. Поэтому для малыша следует устраивать спальное место на постели родителей.

В качестве переноски стоит приобрести корзинку, чтобы мама,  двигаясь по дому, могла переносить малыша с собой. Для прогулок можно купить коляску. Коляску также можно использовать в качестве переноски.

Спальное место на постели родителей

Поначалу для новорожденного спальное место на постели родителей организуется с помощью больших и маленьких подушек. Желательно, чтобы в доме было не менее двух маленьких подушечек. Их размеры могут быть разными: 30х30 см, 30х40 см. Большие подушки, которые будут использованы для организации спального места, могут быть следующих размеров: 80х80 см, 70х70 см, 80х50 см, 70х50 см. Желательно, чтобы их было тоже две.

У малыша обязательно должна быть маленькая подушка под голову. Она необходима в целях безопасности, чтобы предохранить малышка от захлебывания при срыгивании во время сна. По высоте она должна быть не менее высоты плеча ребенка,  чтобы в положении на боку голова малыша не заваливались, а располагалась ровно или была приподнята чуть выше уровня плеча. При положении на боку позвоночник ребенка должен быть ровным, расположенным параллельно поверхности кровати.

В старину подушку для малыша делали из куриного пуха или пера, чтобы ребенок крепче спал. «На гусином пуху дитя будет «гоготать», как гусенок», – говорили бабушки и готовили для дитяти подушку из куриного пуха или пера, чтобы ребеночек рано засыпал и спокойно спал ночью, как курица. Сегодня возможны варианты наполнения подушек шерстью или синтепоном. Здесь стоит учитывать, что шерсть обладает сильным запахом, что для малыша нежелательно.

Отдельное спальное место

В целях безопасности ребенок все время должен находиться в поле зрения мамы. Поэтому его кроватка должна быть переносной, а значит легкой, чтобы ее можно было свободно устанавливать по своему усмотрению в любом месте квартиры. Такой передвижной колыбелькой может быть коляска или корзина, длина которой должна быть примерно 80–90 см.

Сегодня специализированные магазины для маленьких детей предлагают варианты корзин из различных материалов: лозы, пальмовых листьев и т. д. Испокон веку самым лучшим спальным местом для маленького ребенка считалась корзина или люлька из лозы – прочная, легкая, обладающая приятным запахом и хорошо моющаяся, способная послужить не одному ребенку. Ко всем этим достоинствам лозы следует отнести и ее прекрасные бактерицидные свойства.

Важен и подбор удобной коляски, ведь она будет служить спальным местом на прогулке до того возраста, пока малыш не начнет самостоятельно ходить, т. е. до 9–11 месяцев. Желательно, чтобы коляска имела большие съемные колеса, мягкие рессоры. Если у коляски будем съемный верх с ручками, то она может использоваться и в качестве переносной корзины. 

При оснащении корзинки необходимо обзавестись бамперами, которые прикроют ее внутренние стенки, и парой маленьких подушечек. Устраивая спальное место в корзине или коляске желательно организовать его так, чтобы синтетические материалы не соприкасались с кожей малыша. Очень симпатично будет смотреться корзинка, украшенная оборочками и кружевами.

В старину для лучшего сна ребенка под матрасик закладывали подушечку из шишек хмеля. Эту небольшую хитрость можно использовать и сегодня. Хмельной дух успокаивает нервную систему и способствует спокойному, крепкому сну. 

Белье и постельные принадлежности

Постельное белье для грудного ребенка составляют наволочки, простынки и пододеяльники соответствующих размеров. Белье должно быть из натуральных материалов. Ни в коем случае не следует покупать синтетические постельное белье. Хорошо использовать белье из ситца или льна.

 Наилучшим является льняное белье. Прекрасно, если наволочки и пододеяльники будут украшены ручной вышивкой и кружевом. Такое украшение, сделанное мамиными руками служит для малыша своеобразным оберегом.

Крахмалить постельное белье грудного ребенка не следует. Накрахмаленное белье довольно жесткое и может вызывать у малыша неприятные ощущения и беспокойство.

Одеяльца для малышка грудного возраста должны быть небольшим: 10080 см или 11080 см. Такой размер вполне подходит ребенку до 2–3-х лет. Кроме размера, важны и теплоизоляционный свойства одеял. Так, для теплой погоды нужно легкое одеяльце из фланели, для жаркого лета – из ситца, а для холодной зимы – пуховое и шерстяное одеяльца. Одеяла из фланели и ситца могут быть украшены вышивкой, кружевом, шитьем и другой отделкой. Украшением шерстяных и пуховых одеял служит пододеяльник.

Мебель для ребенка

Кроме корзинки и коляски, понадобится место для пеленания малыша, а также для его вещичек, аптечки, белья и т. д. Этим целям прекрасно служит комод с пеленальником, оснащенный полочками и ящичками для вещей ребенка и предметов ухода за ним. Над пеленальником можно поместить полочку для аптечки и различных мелочей, которые всегда должны быть под рукой.

Если нет возможности приобрести такую мебель или нет места, чтобы разместить ее, то вместо пеленальника можно приспособить стол и отделение шкафа или секретер с широкой крышкой. Необходимо знать, что вещи малыша должны лежать в открытом (без дверец) шкафчике или на полке, в удобном месте, чтобы мама всегда могла беспрепятственно достать все необходимое.

Устройство спальной комнаты для малыша

Лучшим местом для сна ребенка является спальня его родителей, где он должен провести первые три года своей жизни. Чтобы пребывание малыша в родительской спальне было комфортным, комната должна отвечать определенным требованиям. Приведем общие правила организации спальни.

Расположение

Желательно, чтобы спальня располагалась в глубине квартиры. Место, где отдыхает человек, интимно, и поэтому оно не должно быть открыто для посещений и даже взглядов посторонних людей. В древности спальня и спальное место особо почитались и ревностно оберегались домочадцами. А гости и посторонние люди, пришедшие в дом, тактично обходили спальню и избегали заглядывать в комнаты, где стояла хозяйская постель, чтобы их не сочли невежами и не заподозрили в злом умысле против хозяев.

Звуки

В спальне должно быть тихо. Тишина – залог полноценного здорового отдыха. Уличные шумы и любые другие звуки, даже не очень громкие, неблагоприятно влияют на нервную систему и мешают отдыху. А во время сна их воздействие может быть даже травматичным. Поэтому при наличии возможностей не поленитесь сделать в спальне звукоизоляцию. Хорошо поглощаю звуки ковры, которые можно повесить на стену, а от уличных шумов могут спасти современные пластиковые окна со звукоизоляцией.

Обстановка

Мебель в спальне должна быть из древесины. ДСП и другие смолосодержащие материалы выделяют в окружающую среду фенолы и соединения формальдегида, опасные для здоровья. Кровать мамы, колыбелька и мебель для ребенка должны быть из натурального дерева. Прекрасными материалами являются сосна, береза, дуб, бук, лоза и т. д.

В спальне не должно быть зеркал. Они могут быть на дверце шкафа с внутренней стороны, но не должны занимать огромное пространство внешней поверхности шкафа или стены. Зеркала являются геопатогенными зонами, поэтому согласно народной традиции их никогда не держали в спальне. Если в спальне есть открытое зеркало, то следует позаботиться о занавеске, которой можно было бы закрывать его на время ночного сна. Известно, что в комнате с зеркалами младенцу спят беспокойнее, чем в комнате без зеркал.

Освещение

Для освещения спальни нельзя использовать люминесцентные лампы, здесь приемлемы только обычные электрические лампы накаливания. Удобно, если в спальне будет как большое верхнее освещение, так и боковое приглушенное. Желательно позаботиться о ночнике. Его следует располагать таким образом, чтобы до него было удобно дотянуться в случае экстренной необходимости, которая возникает довольно часто, если есть грудной ребенок. На время сна источники освещения лучше всего отключать полностью.

При организации спальни следует позаботиться о том, чтобы на постель не падал прямой лунный свет: на него особенно чутко реагируют маленькие дети. Свет луны может стать причиной беспокойного сна и дурных сновидений. Свет фонарей и рекламных вывесок тоже не должен мешать ночному сну. Поэтому следует расставлять кровати так, чтобы свет как естественный, так и искусственный на них практически не падал. Кроме того, для светоизоляции можно использовать плотные шторы.

Покрытия

В спальной комнате нежелательны синтетические покрытия как на полу, так и на стенах, на кровати. Для спальной комнаты они неприемлемы, поскольку создают статическое электромагнитное поле с потенциалом, неблагоприятно влияющим на здоровье человека.

Источники электромагнитного излучения

Обезопасьте себя и своего ребенка от электромагнитного излучения, источниками которого являются удлинители (проложенные под кроватью), телевизор, приемник, компьютер. Эти приборы не должны находиться в комнате, предназначенной для сна.

Геопатогенные зоны

Расставляя кровати, необходимо учитывать также расположение геопатогенных зон. Такими зонами являются коммуникационные узлы, линии коммуникаций и природные геопатогенные зоны. Если кровать стоит в «плохом месте», то сон и взрослого, и ребенка может быть беспокойным, могут сниться кошмары, а после сна будет сохраняться чувство усталости. Кроме того, могут наблюдаться ухудшение самочувствия, обострение хронических заболеваний, повышение частоты вирусных и простудных заболеваний, снижение трудоспособности и т. д. Если эти явления наблюдаются, нужно попробовать переставить кровать в более благополучное место.

Настенные украшения, декор, книги

Следует серьезно отнестись к настенным украшениям и декору спальни. Нежелательно помещать в спальню скульптуры и картины, изображающие битвы, бури и тому подобные события. В данном случае подойдет и не каждый портрет, пейзаж или натюрморт. Произведения изобразительного искусства влияют на подсознание человека и могут быть источником как положительных, так и отрицательных эмоций, а через эмоции влиять на его настроение и самочувствие. Однако оценить произведение с этой точки зрения может только специалист. Заведомо не подходят для спальни изображения отрицательных фольклорных персонажей (Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Смерти и пр.), изображения и фигурки пауков, различных насекомых и т. д. В спальне не следует хранить книги. Поскольку книги накапливают в себе много пыли, соседство с книжными полками неблагоприятно влияет на здоровье человека.

© Copyright: Жанна Цареградская, 2022
Свидетельство о публикации №222102500188